نقاط مهمة تغير حياتك للافضل !!

تاريخ التسجيل : 09/08/2011

بسم الله الرحمن الرحيم

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم ..

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــوميآ ..

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا ..

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )) ..

5- العب ألعاب مسلية يوميًا ..

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010 ..

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) ..

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام ..

9- احلم أكثر خــلال يقظتك ..

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة ..

11- اشرب كميات كبيرة من الماء ..

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا ..

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة ..

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية ..

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية ..

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها ..

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر ..

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين ..

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } ..

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ..

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك ..

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ..

25- سامح الجميع بدون استثناء ..

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه ..

27- أحــســن الــظــن بالله ..

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير ..

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم ..

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال ..

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) ..

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ ..

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ ..

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- ارسلها لمن تحبهم ..